ferme durand

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ferme durand par foxtrot
Date9/3/2024 Type de séanceContinu Distance9.25447 kms
Lieuengins DifficultéUn peu difficile Dénivelé 275 m D+ / 275 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h06'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.92 km/h12'11''12'11''
2 km4.12 km/h14'32''26'43''
3 km3.79 km/h15'48''42'31''
4 km4.48 km/h13'22''55'53''
5 km4.32 km/h13'53''01h09'46''
6 km4.59 km/h13'03''01h22'49''
7 km4.1 km/h14'37''01h37'26''
8 km3.93 km/h15'16''01h52'42''
9 km5.5 km/h10'54''02h03'36''

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