Les Vignes

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Les Vignes par Noruas
Date12/1/2024 Type de séanceContinu Distance7.42 kms
LieuMorancé DifficultéMoyenne Dénivelé 169 m D+ / 146 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 46'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 161/176
  Moyenne 9.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.97 km/h05'28''05'28''
2 km9.42 km/h06'22''11'50''
3 km8.07 km/h07'26''19'16''
4 km7.72 km/h07'46''27'02''
5 km9.78 km/h06'08''33'10''
6 km9.09 km/h06'36''39'46''
7 km10.08 km/h05'57''45'43''

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