Frange Verte

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Frange Verte par Wilki38
Date6/12/2023 Type de séanceContinu Distance8.06443 kms
LieuEchirolles DifficultéUn peu difficile Dénivelé 43 m D+ / 44 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.58 km/h05'40''05'40''
2 km10.31 km/h05'49''11'29''
3 km10.77 km/h05'34''17'03''
4 km9.42 km/h06'22''23'25''
5 km10.4 km/h05'46''29'11''
6 km10.61 km/h05'39''34'50''
7 km10.87 km/h05'31''40'21''
8 km11.28 km/h05'19''45'40''

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