Trail de Montagnole - 24 km

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Trail de Montagnole - 24 km par Noruas
Date5/11/2023 Type de séanceContinu Distance24.33 kms
LieuMontagnole DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1215 m D+ / 1157 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h07'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 168/182
  Moyenne 7.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.4 km/h05'46''05'46''
2 km9.8 km/h06'07''11'53''
3 km8.55 km/h07'01''18'54''
4 km9.02 km/h06'39''25'33''
5 km8.63 km/h06'57''32'30''
6 km9 km/h06'40''39'10''
7 km5.72 km/h10'29''49'39''
8 km5.22 km/h11'29''01h01'08''
9 km4.94 km/h12'08''01h13'16''
10 km7.61 km/h07'53''01h21'09''
11 km8.88 km/h06'45''01h27'54''
12 km9.49 km/h06'19''01h34'13''
13 km10.46 km/h05'44''01h39'57''
14 km9.83 km/h06'06''01h46'03''
15 km9.2 km/h06'31''01h52'34''
16 km6.37 km/h09'25''02h01'59''
17 km6.03 km/h09'57''02h11'56''
18 km5.12 km/h11'43''02h23'39''
19 km10.14 km/h05'55''02h29'34''
20 km5.24 km/h11'26''02h41'00''
21 km8.21 km/h07'18''02h48'18''
22 km11.04 km/h05'26''02h53'44''
23 km10.05 km/h05'58''02h59'42''
24 km10.87 km/h05'31''03h05'13''

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