Marathon du Montcalm

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Marathon du Montcalm par Noruas
Date19/8/2023 Type de séanceCompétition Distance40.14 kms
LieuVicdessos DifficultéDifficile Dénivelé 2650 m D+ / 2627 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 09h42'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 140/177
  Moyenne 4.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.6 km/h06'15''06'15''
2 km10.37 km/h05'47''12'02''
3 km10 km/h06'00''18'02''
4 km4.41 km/h13'36''31'38''
5 km3.85 km/h15'34''47'12''
6 km9.32 km/h06'26''53'38''
7 km9.94 km/h06'02''59'40''
8 km9.89 km/h06'04''01h05'44''
9 km8.8 km/h06'49''01h12'33''
10 km6.96 km/h08'37''01h21'10''
11 km8.21 km/h07'18''01h28'28''
12 km4.04 km/h14'49''01h43'17''
13 km3.9 km/h15'23''01h58'40''
14 km2.42 km/h24'47''02h23'27''
15 km2.86 km/h20'56''02h44'23''
16 km2.84 km/h21'04''03h05'27''
17 km2.54 km/h23'35''03h29'02''
18 km2.75 km/h21'45''03h50'47''
19 km1.69 km/h35'20''04h26'07''
20 km2.12 km/h28'17''04h54'24''
21 km2.27 km/h26'24''05h20'48''
22 km2.15 km/h27'50''05h48'38''
23 km2.76 km/h21'43''06h10'21''
24 km2.27 km/h26'20''06h36'41''
25 km3.68 km/h16'16''06h52'57''
26 km3.55 km/h16'52''07h09'49''
27 km4.82 km/h12'26''07h22'15''
28 km3.89 km/h15'24''07h37'39''
29 km4.24 km/h14'09''07h51'48''
30 km4.78 km/h12'32''08h04'20''
31 km4.86 km/h12'20''08h16'40''
32 km7.84 km/h07'39''08h24'19''
33 km6.59 km/h09'06''08h33'25''
34 km7.46 km/h08'02''08h41'27''
35 km6.74 km/h08'54''08h50'21''
36 km5.24 km/h11'26''09h01'47''
37 km4.93 km/h12'10''09h13'57''
38 km6.5 km/h09'13''09h23'10''
39 km6.34 km/h09'27''09h32'37''
40 km7.1 km/h08'27''09h41'04''

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