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Foncier par Zurfluh Michel | |||||
Date | 26/4/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 8.6 kms |
Lieu | Le Cognelot le Pailly (1 tour) | Difficulté | Difficile | Dénivelé | 220 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h44'40'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 139/155 | ||
Moyenne | 4.92 km/h |
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