Trail Grenoble-Vizille - 30 km

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Trail Grenoble-Vizille - 30 km par Noruas
Date2/4/2023 Type de séanceCompétition Distance30.04 kms
LieuGrenoble DifficultéMoyenne Dénivelé 1128 m D+ / 1021 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h44'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 158/178
  Moyenne 8.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.31 km/h05'49''05'49''
2 km7.96 km/h07'32''13'21''
3 km5.78 km/h10'22''23'43''
4 km7.42 km/h08'05''31'48''
5 km9.11 km/h06'35''38'23''
6 km6.71 km/h08'56''47'19''
7 km6.39 km/h09'23''56'42''
8 km5.28 km/h11'21''01h08'03''
9 km9.54 km/h06'17''01h14'20''
10 km6.77 km/h08'51''01h23'11''
11 km6.81 km/h08'48''01h31'59''
12 km8.45 km/h07'06''01h39'05''
13 km9.91 km/h06'03''01h45'08''
14 km9.39 km/h06'23''01h51'31''
15 km10.97 km/h05'28''01h56'59''
16 km8.35 km/h07'11''02h04'10''
17 km9.06 km/h06'37''02h10'47''
18 km8.51 km/h07'03''02h17'50''
19 km6.37 km/h09'25''02h27'15''
20 km4.36 km/h13'44''02h40'59''
21 km9.2 km/h06'31''02h47'30''
22 km7.91 km/h07'35''02h55'05''
23 km9.91 km/h06'03''03h01'08''
24 km10.19 km/h05'53''03h07'01''
25 km9.52 km/h06'18''03h13'19''
26 km9.06 km/h06'37''03h19'56''
27 km9.13 km/h06'34''03h26'30''
28 km8.97 km/h06'41''03h33'11''
29 km10.46 km/h05'44''03h38'55''
30 km11.11 km/h05'24''03h44'19''

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