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Le siteDe la boue et des montées pour préparer les cross
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| De la boue et des montées pour préparer les cross par freddo90 | |||||
| Date | 30/12/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 11.5212 kms |
| Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 314 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h04'11'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 146/172 | ||
| Moyenne | 10.77 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Importé de Strava le Sun Jan 01 19:17:16 CET 2023 par kikstrava | |||||
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