Dans la pluie, le vent et le froid

(revenir au carnet d'entrainement)

Dans la pluie, le vent et le froid par Bikoon
Date28/11/2021 Type de séanceContinu Distance92.2 kms
Lieu DifficultéAssez difficile Dénivelé 740 m D+ / 626 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 03h21'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 145/181
  Moyenne 27.52 km/h
Commentaire public
184w de moyenne

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km18.36 km/h03'16''03'16''
2 km30 km/h02'00''05'16''
3 km24.16 km/h02'29''07'45''
4 km24.82 km/h02'25''10'10''
5 km28.8 km/h02'05''12'15''
6 km30.5 km/h01'58''14'13''
7 km28.8 km/h02'05''16'18''
8 km30 km/h02'00''18'18''
9 km29.75 km/h02'01''20'19''
10 km28.12 km/h02'08''22'27''
11 km27.06 km/h02'13''24'40''
12 km25.89 km/h02'19''26'59''
13 km27.06 km/h02'13''29'12''
14 km28.12 km/h02'08''31'20''
15 km27.69 km/h02'10''33'30''
16 km28.12 km/h02'08''35'38''
17 km27.9 km/h02'09''37'47''
18 km26.08 km/h02'18''40'05''
19 km27.06 km/h02'13''42'18''
20 km26.27 km/h02'17''44'35''
21 km26.66 km/h02'15''46'50''
22 km26.08 km/h02'18''49'08''
23 km28.34 km/h02'07''51'15''
24 km27.06 km/h02'13''53'28''
25 km27.27 km/h02'12''55'40''
26 km31.03 km/h01'56''57'36''
27 km29.75 km/h02'01''59'37''
28 km31.57 km/h01'54''01h01'31''
29 km33.02 km/h01'49''01h03'20''
30 km31.03 km/h01'56''01h05'16''
31 km27.48 km/h02'11''01h07'27''
32 km27.48 km/h02'11''01h09'38''
33 km26.86 km/h02'14''01h11'52''
34 km29.26 km/h02'03''01h13'55''
35 km26.27 km/h02'17''01h16'12''
36 km18.46 km/h03'15''01h19'27''
37 km18.27 km/h03'17''01h22'44''
38 km20.45 km/h02'56''01h25'40''
39 km17.64 km/h03'24''01h29'04''
40 km18.18 km/h03'18''01h32'22''
41 km25 km/h02'24''01h34'46''
42 km24.65 km/h02'26''01h37'12''
43 km25.17 km/h02'23''01h39'35''
44 km25.35 km/h02'22''01h41'57''
45 km26.08 km/h02'18''01h44'15''
46 km27.06 km/h02'13''01h46'28''
47 km39.56 km/h01'31''01h47'59''
48 km50.7 km/h01'11''01h49'10''
49 km36 km/h01'40''01h50'50''
50 km21.95 km/h02'44''01h53'34''
51 km22.78 km/h02'38''01h56'12''
52 km22.92 km/h02'37''01h58'49''
53 km26.27 km/h02'17''02h01'06''
54 km30 km/h02'00''02h03'06''
55 km31.57 km/h01'54''02h05'00''
56 km9.04 km/h06'38''02h11'38''
57 km37.11 km/h01'37''02h13'15''
58 km40 km/h01'30''02h14'45''
59 km45.56 km/h01'19''02h16'04''
60 km35.29 km/h01'42''02h17'46''
61 km18.09 km/h03'19''02h21'05''
62 km25.53 km/h02'21''02h23'26''
63 km34.61 km/h01'44''02h25'10''
64 km31.85 km/h01'53''02h27'03''
65 km20 km/h03'00''02h30'03''
66 km28.12 km/h02'08''02h32'11''
67 km32.43 km/h01'51''02h34'02''
68 km35.29 km/h01'42''02h35'44''
69 km44.44 km/h01'21''02h37'05''
70 km31.3 km/h01'55''02h39'00''
71 km30.5 km/h01'58''02h40'58''
72 km30 km/h02'00''02h42'58''
73 km34.28 km/h01'45''02h44'43''
74 km32.14 km/h01'52''02h46'35''
75 km27.48 km/h02'11''02h48'46''
76 km32.43 km/h01'51''02h50'37''
77 km22.92 km/h02'37''02h53'14''
78 km22.92 km/h02'37''02h55'51''
79 km19.45 km/h03'05''02h58'56''
80 km26.66 km/h02'15''03h01'11''
81 km30 km/h02'00''03h03'11''
82 km29.5 km/h02'02''03h05'13''
83 km19.67 km/h03'03''03h08'16''
84 km30 km/h02'00''03h10'16''
85 km21.95 km/h02'44''03h13'00''
86 km34.61 km/h01'44''03h14'44''
87 km37.5 km/h01'36''03h16'20''
88 km25.89 km/h02'19''03h18'39''
89 km31.57 km/h01'54''03h20'33''
90 km32.72 km/h01'50''03h22'23''
91 km32.14 km/h01'52''03h24'15''
92 km29.26 km/h02'03''03h26'18''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 1.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !