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VMA-2 x 2000 m par junoos | |||||
Date | 1/10/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 11.63 kms |
Lieu | Saint-Dizier | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 58 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h05'56'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 158/191 | ||
Moyenne | 10.58 km/h |
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