ubbc IV - Le Tour à Raya

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ubbc IV - Le Tour à Raya par RayaRun
Date16/9/2021 Type de séanceContinu Distance8.39105 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 225 m D+ / 174 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 58'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.4 km/h05'46''05'46''
2 km5.49 km/h10'55''16'41''
3 km9.37 km/h06'24''23'05''
4 km8.8 km/h06'49''29'54''
5 km9.25 km/h06'29''36'23''
6 km8.12 km/h07'23''43'46''
7 km9.27 km/h06'28''50'14''
8 km10.11 km/h05'56''56'10''

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