La Foulée des Gardis - 13.8 km

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La Foulée des Gardis - 13.8 km par gnoufee
Date15/8/2021 Type de séanceContinu Distance13.0099 kms
LieuCadenet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 226 m D+ / 226 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.37 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15 km/h04'00''04'00''
2 km14.81 km/h04'03''08'03''
3 km12.2 km/h04'55''12'58''
4 km10.84 km/h05'32''18'30''
5 km10.49 km/h05'43''24'13''
6 km11.88 km/h05'03''29'16''
7 km12.32 km/h04'52''34'08''
8 km12.28 km/h04'53''39'01''
9 km10.9 km/h05'30''44'31''
10 km14.34 km/h04'11''48'42''
11 km13.79 km/h04'21''53'03''
12 km12.67 km/h04'44''57'47''
13 km11.76 km/h05'06''01h02'53''

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