archinard ancelle

(revenir au carnet d'entrainement)

archinard ancelle par laurent05
Date4/7/2021 Type de séanceContinu Distance18 kms
Lieuchampsaur DifficultéUn peu difficile Dénivelé 950 m D+ / 1083 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h50'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.39 km/h11'07''11'07''
2 km7.14 km/h08'24''19'31''
3 km4.56 km/h13'08''32'39''
4 km3.8 km/h15'47''48'26''
5 km3.11 km/h19'15''01h07'41''
6 km3.82 km/h15'41''01h23'22''
7 km5.77 km/h10'23''01h33'45''
8 km4.39 km/h13'39''01h47'24''
9 km1.25 km/h47'39''02h35'03''
10 km1.72 km/h34'43''03h09'46''
11 km9.3 km/h06'27''03h16'13''
12 km7.01 km/h08'33''03h24'46''
13 km9.62 km/h06'14''03h31'00''
14 km8.07 km/h07'26''03h38'26''
15 km11.42 km/h05'15''03h43'41''
16 km12.81 km/h04'41''03h48'22''
17 km12.85 km/h04'40''03h53'02''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !