Grande Lance de Domène

(revenir au carnet d'entrainement)

Grande Lance de Domène par Noruas
Date19/7/2020 Type de séanceContinu Distance22.85 kms
LieuBelledonne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1700 m D+ / 1689 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 05h50'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 119/173
  Moyenne 3.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.52 km/h10'51''10'51''
2 km4.81 km/h12'28''23'19''
3 km3.35 km/h17'53''41'12''
4 km3.35 km/h17'52''59'04''
5 km3.23 km/h18'33''01h17'37''
6 km2.97 km/h20'10''01h37'47''
7 km2.89 km/h20'45''01h58'32''
8 km3 km/h20'00''02h18'32''
9 km3.55 km/h16'54''02h35'26''
10 km2.56 km/h23'23''02h58'49''
11 km1.58 km/h37'51''03h36'40''
12 km0.73 km/h01h21'15''04h57'55''
13 km2.36 km/h25'21''05h23'16''
14 km3.73 km/h16'05''05h39'21''
15 km3.45 km/h17'21''05h56'42''
16 km4.47 km/h13'24''06h10'06''
17 km4.36 km/h13'44''06h23'50''
18 km3.97 km/h15'06''06h38'56''
19 km3.36 km/h17'50''06h56'46''
20 km3.99 km/h15'01''07h11'47''
21 km3.5 km/h17'06''07h28'53''
22 km5.24 km/h11'26''07h40'19''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.37 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !