Les Vouillants - Ferme Froussard par la Combe Vallière

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Les Vouillants - Ferme Froussard par la Combe Vallière par Noruas
Date3/2/2020 Type de séanceContinu Distance10.3 kms
LieuVercors DifficultéUn peu difficile Dénivelé 330 m D+ / 355 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h02'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.45 km/h04'09''04'09''
2 km12.24 km/h04'54''09'03''
3 km7.17 km/h08'22''17'25''
4 km6.58 km/h09'07''26'32''
5 km9.2 km/h06'31''33'03''
6 km9.89 km/h06'04''39'07''
7 km11.28 km/h05'19''44'26''
8 km9.67 km/h06'12''50'38''
9 km10.25 km/h05'51''56'29''
10 km12.76 km/h04'42''01h01'11''

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