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par Thomas02
Date14/1/2020 Type de séanceContinu Distance9.4717 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 119 m D+ / 111 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 47'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.85 km/h04'40''04'40''
2 km12.5 km/h04'48''09'28''
3 km13.63 km/h04'24''13'52''
4 km13.04 km/h04'36''18'28''
5 km10.46 km/h05'44''24'12''
6 km9.83 km/h06'06''30'18''
7 km11.96 km/h05'01''35'19''
8 km12.63 km/h04'45''40'04''
9 km12.54 km/h04'47''44'51''

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