Serre Che Trail Salomon - 12 km

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Serre Che Trail Salomon - 12 km par patmar13
Date14/9/2019 Type de séanceContinu Distance10.8138 kms
LieuLe Monetier Les Bains DifficultéAssez difficile Dénivelé 640 m D+ / 590 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h15'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/147
  Moyenne 4.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.94 km/h07'33''07'33''
2 km6.1 km/h09'50''17'23''
3 km3.41 km/h17'35''34'58''
4 km3.85 km/h15'33''50'31''
5 km5.24 km/h11'26''01h01'57''
6 km3.67 km/h16'19''01h18'16''
7 km5.46 km/h10'59''01h29'15''
8 km6.08 km/h09'52''01h39'07''
9 km3.39 km/h17'41''01h56'48''
10 km5.34 km/h11'14''02h08'02''

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