cool

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cool par L'Zoreil
Date20/1/2019 Type de séanceContinu Distance10.5 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 92 m D+ / 103 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h11'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/171
  Moyenne 8.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.24 km/h08'17''08'17''
2 km9.2 km/h06'31''14'48''
3 km9.8 km/h06'07''20'55''
4 km9.94 km/h06'02''26'57''
5 km10.16 km/h05'54''32'51''
6 km9.86 km/h06'05''38'56''
7 km6.38 km/h09'24''48'20''
8 km13.04 km/h04'36''52'56''
9 km8.14 km/h07'22''01h00'18''
10 km8.59 km/h06'59''01h07'17''

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