La Foulée des Gardis - 9 km

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La Foulée des Gardis - 9 km par FAB72
Date15/8/2017 Type de séanceContinu Distance9.49264 kms
LieuCadenet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 179 m D+ / 175 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.85 km/h03'47''03'47''
2 km15.65 km/h03'50''07'37''
3 km15.65 km/h03'50''11'27''
4 km13.43 km/h04'28''15'55''
5 km12.08 km/h04'58''20'53''
6 km11.5 km/h05'13''26'06''
7 km13.28 km/h04'31''30'37''
8 km13.48 km/h04'27''35'04''
9 km14.81 km/h04'03''39'07''

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