Sortie Longue et Cool à l'hautil

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Sortie Longue et Cool à l'hautil par freethunder
Date12/3/2017 Type de séanceContinu Distance18.1177 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 386 m D+ / 324 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h37'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km12.2 km/h04'55''10'09''
3 km9.78 km/h06'08''16'17''
4 km10.52 km/h05'42''21'59''
5 km11.42 km/h05'15''27'14''
6 km11.28 km/h05'19''32'33''
7 km9.23 km/h06'30''39'03''
8 km10.97 km/h05'28''44'31''
9 km12.37 km/h04'51''49'22''
10 km8.45 km/h07'06''56'28''
11 km11.04 km/h05'26''01h01'54''
12 km10.08 km/h05'57''01h07'51''
13 km11.68 km/h05'08''01h12'59''
14 km12.85 km/h04'40''01h17'39''
15 km12 km/h05'00''01h22'39''
16 km13.09 km/h04'35''01h27'14''
17 km12 km/h05'00''01h32'14''
18 km12.24 km/h04'54''01h37'08''

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