Communauté des sports d'endurance
Le siteLe bois de Lebisey ( 1Tour Blanc)
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| Le bois de Lebisey ( 1Tour Blanc) par Kiki14 | |||||
| Date | 24/6/2006 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 1.2 kms |
| Lieu | Caen | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 20 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 09'40'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 146/- | ||
| Moyenne | 7.44 km/h | ||||
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