Fartlek 12 * 30-30

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Fartlek 12 * 30-30 par docsteff
Date13/6/2006 Type de séanceFartlek Distance11.8 kms
LieuLac de la Ramée DifficultéAssez difficile Dénivelé 15 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 57'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 165.9/179
  Moyenne 12.36 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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