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par Juanma
Date7/8/2016 Type de séanceContinu Distance10.0708 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 288 m D+ / 318 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h04'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.42 km/h05'15''05'15''
2 km12 km/h05'00''10'15''
3 km10.74 km/h05'35''15'50''
4 km8.1 km/h07'24''23'14''
5 km9.49 km/h06'19''29'33''
6 km6.03 km/h09'57''39'30''
7 km11.07 km/h05'25''44'55''
8 km12.9 km/h04'39''49'34''
9 km10.9 km/h05'30''55'04''
10 km11.18 km/h05'22''01h00'26''

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