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SEUIL ETANGS par thomasgus | |||||
Date | 20/1/2015 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 8.6 kms |
Lieu | INGERSHEIM | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 50'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 149/185 | ||
Moyenne | 10.32 km/h |
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