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Marseille-Cassis par patmar13 | |||||
Date | 28/10/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 20.1217 kms |
Lieu | Marseille 01 | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 373 m D+ / 380 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 02h14'56'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147/162 | ||
Moyenne | 8.94 km/h |
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2 commentaires
Commentaire de franciss posté le 01-11-2012 à 19:31:17
Belle balade et belle régularité malgré le dénivelé...
Commentaire de patmar13 posté le 01-11-2012 à 21:53:40
Merci Franciss! L'exercice consistait effectivement à gérer le parcours sur un rythme le + régulier possible.
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