Vélizy - Saint Cloud

(revenir au carnet d'entrainement)

Vélizy - Saint Cloud par LePhi
Date28/8/2012 Type de séanceContinu Distance11.5451 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 327 m D+ / 341 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h15'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.49 km/h05'43''05'43''
2 km10.49 km/h05'43''11'26''
3 km10.28 km/h05'50''17'16''
4 km10.43 km/h05'45''23'01''
5 km7.05 km/h08'30''31'31''
6 km8.23 km/h07'17''38'48''
7 km10.19 km/h05'53''44'41''
8 km6.99 km/h08'35''53'16''
9 km9.27 km/h06'28''59'44''
10 km10.94 km/h05'29''01h05'13''
11 km8.93 km/h06'43''01h11'56''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !