Courir à Peynier - 11,8 km

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Courir à Peynier - 11,8 km par patmar13
Date8/4/2012 Type de séanceCompétition Distance11.8799 kms
LieuPeynier DifficultéUn peu difficile Dénivelé 278 m D+ / 281 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h15'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.31 km/h05'49''05'49''
2 km10.37 km/h05'47''11'36''
3 km10.05 km/h05'58''17'34''
4 km9.83 km/h06'06''23'40''
5 km9.72 km/h06'10''29'50''
6 km8.1 km/h07'24''37'14''
7 km7.91 km/h07'35''44'49''
8 km10.25 km/h05'51''50'40''
9 km6.66 km/h09'00''59'40''
10 km10.58 km/h05'40''01h05'20''
11 km10.61 km/h05'39''01h10'59''

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