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par popov
Date13/3/2012 Type de séanceContinu Distance17 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 263 m D+ / 244 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h24'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/194
  Moyenne 12.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.28 km/h04'53''04'53''
2 km12.58 km/h04'46''09'39''
3 km12.9 km/h04'39''14'18''
4 km12.72 km/h04'43''19'01''
5 km10.37 km/h05'47''24'48''
6 km9.97 km/h06'01''30'49''
7 km12.67 km/h04'44''35'33''
8 km12.28 km/h04'53''40'26''
9 km12.54 km/h04'47''45'13''
10 km9.27 km/h06'28''51'41''
11 km9.57 km/h06'16''57'57''
12 km10.4 km/h05'46''01h03'43''
13 km11.72 km/h05'07''01h08'50''
14 km10.61 km/h05'39''01h14'29''
15 km10.55 km/h05'41''01h20'10''

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