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par fantomas60
Date3/4/2011 Type de séanceContinu Distance9.63291 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 157 m D+ / 175 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.37 km/h05'47''05'47''
2 km11.25 km/h05'20''11'07''
3 km12.54 km/h04'47''15'54''
4 km13.04 km/h04'36''20'30''
5 km13.68 km/h04'23''24'53''
6 km13.79 km/h04'21''29'14''
7 km12.76 km/h04'42''33'56''
8 km12.41 km/h04'50''38'46''
9 km12 km/h05'00''43'46''

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