jogging

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jogging par jpouille91
Date29/12/2010 Type de séanceContinu Distance12.8388 kms
Lieusenart DifficultéMoyenne Dénivelé 140 m D+ / 109 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h04'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.96 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.76 km/h05'06''05'06''
2 km12.45 km/h04'49''09'55''
3 km12.16 km/h04'56''14'51''
4 km12.2 km/h04'55''19'46''
5 km12.37 km/h04'51''24'37''
6 km11.96 km/h05'01''29'38''
7 km12.12 km/h04'57''34'35''
8 km11.53 km/h05'12''39'47''
9 km10.71 km/h05'36''45'23''
10 km11.76 km/h05'06''50'29''
11 km12.54 km/h04'47''55'16''
12 km12.04 km/h04'59''01h00'15''

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