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par fantomas60
Date6/12/2010 Type de séanceContinu Distance11.0057 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 133 m D+ / 133 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/186
  Moyenne 12.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.45 km/h04'49''04'49''
2 km12.9 km/h04'39''09'28''
3 km13.33 km/h04'30''13'58''
4 km13.33 km/h04'30''18'28''
5 km13.28 km/h04'31''22'59''
6 km12.76 km/h04'42''27'41''
7 km12.28 km/h04'53''32'34''
8 km12.2 km/h04'55''37'29''
9 km13.28 km/h04'31''42'00''
10 km12.81 km/h04'41''46'41''
11 km13.79 km/h04'21''51'02''

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