ALE - 4*6mn

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ALE - 4*6mn par Belet
Date8/7/2010 Type de séanceFractionné long Distance15 kms
LieuEchirolles DifficultéDifficile Dénivelé 245 m D+ / 345 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 01h26'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 153.4/183
  Moyenne 10.41 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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