footing

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footing par martinev
Date27/6/2010 Type de séanceContinu Distance15.5853 kms
Lieugleize DifficultéUn peu difficile Dénivelé 189 m D+ / 188 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h31'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.37 km/h06'24''06'24''
2 km9.67 km/h06'12''12'36''
3 km10.49 km/h05'43''18'19''
4 km10.65 km/h05'38''23'57''
5 km10.16 km/h05'54''29'51''
6 km10.65 km/h05'38''35'29''
7 km9.97 km/h06'01''41'30''
8 km10.25 km/h05'51''47'21''
9 km11.04 km/h05'26''52'47''
10 km9.62 km/h06'14''59'01''
11 km10.97 km/h05'28''01h04'29''
12 km10.9 km/h05'30''01h09'59''
13 km9.83 km/h06'06''01h16'05''
14 km10.97 km/h05'28''01h21'33''
15 km10.28 km/h05'50''01h27'23''

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