Endurance plein soleil

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Endurance plein soleil par lolo'
Date5/6/2010 Type de séanceContinu Distance7.39279 kms
LieuLongchamps DifficultéUn peu difficile Dénivelé 36 m D+ / 41 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 43'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.52 km/h06'18''06'18''
2 km10.34 km/h05'48''12'06''
3 km10.43 km/h05'45''17'51''
4 km10.55 km/h05'41''23'32''
5 km10.16 km/h05'54''29'26''
6 km10.65 km/h05'38''35'04''
7 km9.83 km/h06'06''41'10''

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