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Spécifique sur terrain varié et vallonné

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.71 km/h 05'36'' 05'36'' 2 km 11.14 km/h 05'23'' 10'59'' 3 km 10.46 km/h 05'44'' 16'43'' 4 km 7.46 km/h 08'02'' 24'45'' 5 km 8.93 km/h 06'43'' 31'28'' 6 km 11.11 km/h 05'24'' 36'52'' 7 km 9.65 km/h 06'13'' 43'05'' 8 km 6.59 km/h 09'06'' 52'11'' 9 km 9.83 km/h 06'06'' 58'17'' 10 km 9.6 km/h 06'15'' 01h04'32'' 11 km 10.16 km/h 05'54'' 01h10'26''

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