fracs courts avec FLD

(revenir au carnet d'entrainement)

fracs courts avec FLD par Tofkikour
Date28/1/2010 Type de séanceContinu Distance7.10629 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 87 m D+ / 92 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 45'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/184
  Moyenne 9.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.23 km/h07'17''07'17''
2 km9.75 km/h06'09''13'26''
3 km9.35 km/h06'25''19'51''
4 km6.71 km/h08'56''28'47''
5 km11.88 km/h05'03''33'50''
6 km9.65 km/h06'13''40'03''
7 km11.84 km/h05'04''45'07''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !