Footing

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Footing par fastoch
Date24/1/2010 Type de séanceContinu Distance10.38 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 150 m D+ / 150 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.14 km/h05'23''05'23''
2 km12.04 km/h04'59''10'22''
3 km12.37 km/h04'51''15'13''
4 km10.87 km/h05'31''20'44''
5 km11.8 km/h05'05''25'49''
6 km11.96 km/h05'01''30'50''
7 km9.94 km/h06'02''36'52''
8 km10.74 km/h05'35''42'27''
9 km13.13 km/h04'34''47'01''
10 km11.11 km/h05'24''52'25''

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