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Montchaboud par LtBlueb | |||||
Date | 31/10/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 28 kms |
Lieu | Montchaboud | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 600 m D+ / 600 m D- |
Sport | VTT | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h34'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 17.87 km/h |
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