Roc et Gravillons - 27 km

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Roc et Gravillons - 27 km par Eric Kb
Date20/9/2009 Type de séanceCompétition Distance27 kms
LieuCeyzeriat DifficultéUn peu difficile Dénivelé 800 m D+ / 1196 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h13'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.13 km/h04'34''04'34''
2 km12.9 km/h04'39''09'13''
3 km8.69 km/h06'54''16'07''
4 km9.18 km/h06'32''22'39''
5 km6.8 km/h08'49''31'28''
6 km10.37 km/h05'47''37'15''
7 km9.57 km/h06'16''43'31''
8 km9.91 km/h06'03''49'34''
9 km9.37 km/h06'24''55'58''
10 km11.92 km/h05'02''01h01'00''
11 km12.54 km/h04'47''01h05'47''
12 km8.78 km/h06'50''01h12'37''
13 km6.96 km/h08'37''01h21'14''
14 km9.7 km/h06'11''01h27'25''
15 km10.74 km/h05'35''01h33'00''
16 km7.84 km/h07'39''01h40'39''
17 km10.74 km/h05'35''01h46'14''
18 km9 km/h06'40''01h52'54''
19 km4.71 km/h12'44''02h05'38''
20 km8.35 km/h07'11''02h12'49''
21 km6.71 km/h08'56''02h21'45''
22 km6.41 km/h09'21''02h31'06''
23 km5.67 km/h10'34''02h41'40''
24 km8.16 km/h07'21''02h49'01''
25 km9.97 km/h06'01''02h55'02''
26 km10.68 km/h05'37''03h00'39''
27 km11.76 km/h05'06''03h05'45''
28 km10.81 km/h05'33''03h11'18''

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