foissiat

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foissiat par margouillat
Date13/9/2009 Type de séanceContinu Distance10.9579 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 126 m D+ / 111 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h17'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.49 km/h07'04''07'04''
2 km9.78 km/h06'08''13'12''
3 km8.2 km/h07'19''20'31''
4 km8.14 km/h07'22''27'53''
5 km7.54 km/h07'57''35'50''
6 km8.8 km/h06'49''42'39''
7 km8.75 km/h06'51''49'30''
8 km7.43 km/h08'04''57'34''
9 km9.7 km/h06'11''01h03'45''
10 km8.18 km/h07'20''01h11'05''

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