Trail des Cerfs - 37 km

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Trail des Cerfs - 37 km par loicm
Date17/5/2009 Type de séanceContinu Distance37.06 kms
LieuLa Queue Lez Yvelines DifficultéDifficile Dénivelé 637 m D+ / 638 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 04h04'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 166/181
  Moyenne 9.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.42 km/h06'22''06'22''
2 km9.18 km/h06'32''12'54''
3 km9.78 km/h06'08''19'02''
4 km9.86 km/h06'05''25'07''
5 km9.18 km/h06'32''31'39''
6 km9.2 km/h06'31''38'10''
7 km9.16 km/h06'33''44'43''
8 km10 km/h06'00''50'43''
9 km9.89 km/h06'04''56'47''
10 km10 km/h06'00''01h02'47''
11 km8.55 km/h07'01''01h09'48''
12 km8.03 km/h07'28''01h17'16''
13 km9.2 km/h06'31''01h23'47''
14 km8.86 km/h06'46''01h30'33''
15 km9.25 km/h06'29''01h37'02''
16 km10.11 km/h05'56''01h42'58''
17 km6.38 km/h09'24''01h52'22''
18 km8.41 km/h07'08''01h59'30''
19 km8.51 km/h07'03''02h06'33''
20 km9.16 km/h06'33''02h13'06''
21 km8.16 km/h07'21''02h20'27''
22 km8.33 km/h07'12''02h27'39''
23 km9.91 km/h06'03''02h33'42''
24 km9.75 km/h06'09''02h39'51''
25 km9.42 km/h06'22''02h46'13''
26 km6.29 km/h09'32''02h55'45''
27 km7.96 km/h07'32''03h03'17''
28 km8.21 km/h07'18''03h10'35''
29 km9.8 km/h06'07''03h16'42''
30 km8.97 km/h06'41''03h23'23''
31 km9.86 km/h06'05''03h29'28''
32 km10.71 km/h05'36''03h35'04''
33 km8.93 km/h06'43''03h41'47''
34 km9.57 km/h06'16''03h48'03''
35 km10.49 km/h05'43''03h53'46''
36 km11.61 km/h05'10''03h58'56''
37 km11.92 km/h05'02''04h03'58''

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