Col des Contrebandiers

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Col des Contrebandiers par fastoch
Date14/4/2009 Type de séanceContinu Distance9.7 kms
LieuVeyrier DifficultéUn peu difficile Dénivelé 370 m D+ / 370 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.97 km/h06'01''06'01''
2 km11.11 km/h05'24''11'25''
3 km10.25 km/h05'51''17'16''
4 km9.49 km/h06'19''23'35''
5 km11.46 km/h05'14''28'49''
6 km16.51 km/h03'38''32'27''
7 km14.45 km/h04'09''36'36''
8 km15.85 km/h03'47''40'23''
9 km15.12 km/h03'58''44'21''

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