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Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
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22 Août 2025 | Grand Raid des Pyrénées - Ultra 160 km | Je suis déjà inscrit | Inconnu | Présent au PC course pendant les épreuves et à la logistique Vallée des Gaves avant |
Il y a 1549 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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1-5-2025 | Sortie vélo dans l'après-midi | Cyclisme | 02:55:54 | 54.8 km | 745 m |
2-5-2025 | Ibos | Marche | 00:32:56 | 2.7 km | |
2-5-2025 | Fractionné 5*600m @4'15" | Course à Pied | 00:41:20 | 8.2 km | 45 m |
3-5-2025 | Étang de l'Estagnolette | Course à Pied | 06:29:58 | 18.3 km | 1125 m |
21-4-2025 | Course à pied dans l'après-midi | Course à Pied | 01:06:22 | 11.5 km | 54 m |
25-4-2025 | Course à pied dans l'après-midi | Course à Pied | 01:07:06 | 13.4 km | 103 m |
26-4-2025 | Sortie vélo dans l'après-midi | Cyclisme | 01:08:59 | 11.8 km | 21 m |
27-4-2025 | Sortie roller dans l'après-midi | Course à Pied | 01:24:56 | 16.4 km | 30 m |
16-4-2025 | Agios Stefanos | Course à Pied | 02:28:25 | 6.7 km | 240 m |
16-4-2025 | Baie de Dassia | Course à Pied | 00:49:09 | 9.3 km | 129 m |
18-4-2025 | Presqu'ile de Kommeno | Course à Pied | 00:32:48 | 5 km | 108 m |
18-4-2025 | Fort de Krini | Course à Pied | 00:28:14 | 1 km | 170 m |
18-4-2025 | Agios Georgios | Course à Pied | 00:56:02 | 2.3 km | 157 m |
18-4-2025 | Cap Drastis | Course à Pied | 00:20:28 | 1.3 km | 58 m |
19-4-2025 | Corfou | Course à Pied | 01:22:13 | 3 km | 17 m |
19-4-2025 | Pantokrator | Course à Pied | 01:31:23 | 9.9 km | 510 m |
12-4-2025 | Soum de Moustayou | Course à Pied | 04:37:13 | 8.1 km | 1010 m |
12-4-2025 | Ibos | Marche | 00:41:35 | 1.9 km | 4 m |
13-4-2025 | Gare d'Austerlitz Metro Quai de la Gare | Marche | 00:12:23 | 1 km | 4 m |
13-4-2025 | Paris sud | Vélo électrique | 01:41:30 | 24.3 km | 132 m |
2-4-2025 | Ibos | Marche | 01:16:07 | 5.3 km | 5 m |
5-4-2025 | Course à pied en soirée | Course à Pied | 01:10:22 | 11 km | 264 m |
6-4-2025 | Sortie vélo dans l'après-midi | Cyclisme | 02:33:13 | 45 km | 205 m |
21-3-2025 | Marche le soir | Marche | 01:13:47 | 6.3 km | 68 m |
23-3-2025 | But au Pic de Gar | Course à Pied | 07:30:46 | 25.8 km | 1190 m |
25-3-2025 | Marche dans l'après-midi | Marche | 00:34:15 | 2.4 km | 11 m |
27-3-2025 | Evening Run | Course à Pied | 00:48:40 | 8.2 km | 57 m |
30-3-2025 | Pic Negre d'Envalira | Ski de rando | 06:57:37 | 23.3 km | 1493 m |
4-3-2025 | Marche le soir | Marche | 01:07:54 | 5.9 km | 46 m |
5-3-2025 | Marche le midi | Marche | 00:44:39 | 3.9 km | 10 m |
6-3-2025 | Marche dans l'après-midi | Marche | 00:09:49 | 0.5 km | |
7-3-2025 | Reprise footing #8: 8*900m course + 100m marche | Course à Pied | 01:00:05 | 8.6 km | 45 m |
9-3-2025 | Marche dans l'après-midi | Marche | 00:30:28 | 2.4 km | 22 m |
10-3-2025 | Soum de Dabant Aygues en boucle depuis St Pastous | Course à Pied | 06:03:58 | 13.7 km | 1200 m |
10-3-2025 | Ibos | Marche | 01:18:26 | 4.4 km | 15 m |
15-3-2025 | Lyon - Part-Dieu Guillotière | Marche | 00:08:47 | 0.8 km | 6 m |
15-3-2025 | Lyon - De Bellecour à la Croix-Rousse | Marche | 01:16:56 | 5.3 km | 149 m |
16-3-2025 | Lyon - Théâtre romain, Fourvière et centre historique | Marche | 00:50:54 | 3.3 km | 69 m |
16-3-2025 | Lyon - Quartier Saint-Jean | Marche | 00:19:36 | 1.2 km | 11 m |
16-3-2025 | Lyon - Ficelle de Saint-Just au Théâtre Romain | Marche | 00:09:46 | 0.7 km | 43 m |
16-3-2025 | Lyon - Parc de la Tête d'Or | Marche | 00:59:11 | 4.5 km | 5 m |
18-2-2025 | Recharge MacDo St Gaudens | Marche | 00:01:45 | 0.1 km | |
19-2-2025 | Col de Tracens | Ski de rando | 05:30:26 | 16.7 km | 1037 m |
19-2-2025 | Ibos | Marche | 00:48:17 | 3.4 km | 6 m |
22-2-2025 | Reprise footing #5: 7*4 mn | Course à Pied | 00:43:48 | 6.3 km | 39 m |
23-2-2025 | Marche dans l'après-midi | Marche | 00:48:53 | 3.4 km | 32 m |
23-2-2025 | Afternoon Ride | Cyclisme | 01:09:44 | 11.9 km | 42 m |
24-2-2025 | Reprise Footing #6: 8×3mn | Course à Pied | 00:40:54 | 5.6 km | 19 m |
1-3-2025 | Afternoon Ride | Cyclisme | 01:49:21 | 18.3 km | 54 m |
2-3-2025 | Reprise footing #7: 8*5 mn | Course à Pied | 00:59:01 | 8.6 km | 88 m |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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6-3-2022 | Semi-Marathon de Blagnac | 21.1 | 93/1340 soit 7% | 01:25:32 | 01:05:31 | |
9-1-2022 | Trail des Côteaux de Bellevue - 21 km | 21 | 400 | 41/394 soit 10% | 01:49:42 | 01:28:52 |
2-2-2019 | Forest Trail 31 - 18 km | 18 | 300 | 22/553 soit 4% | 01:33:29 | 01:19:50 |
5-10-2018 | La Grande Traversée Sud de France | 112 | 5500 | 133/165 soit 81% | 28:40:18 | 00:00:00 |
1-4-2018 | Trail des Citadelles - 54 km | 54 | 2700 | 186/371 soit 50% | 09:23:58 | 05:22:45 |
7-1-2018 | Trail des Côteaux de Bellevue - 21 km | 21 | 400 | 103/442 soit 23% | 02:01:47 | 01:29:41 |
26-4-2015 | Trail des Gypaètes | 32 | 1988 | 33/392 soit 8% | 03:28:15 | 02:44:27 |
8-3-2015 | Semi-Marathon de Blagnac | 21.1 | 63/1000 soit 6% | 01:24:42 | 00:00:00 | |
30-11-2014 | Marathon de La Rochelle | 42.195 | 636/4864 soit 13% | 03:14:50 | 02:12:14 | |
16-2-2014 | Gruissan Phoebus Trail - 50 km | 50 | 1277 | 143/354 soit 40% | 05:45:09 | 03:39:37 |
22-6-2013 | Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 105 km | 105 | 5650 | 45/288 soit 16% | 17:00:34 | 12:39:54 |
31-3-2013 | Trail des Citadelles - 40 km | 40 | 2000 | 12/432 soit 3% | 04:16:39 | 03:48:16 |
3-3-2013 | La Boucle du Bassac - 16 km | 16 | 4/165 soit 2% | 01:11:27 | 01:06:58 | |
1-6-2012 | Grand Raid Occitan | 147 | 7700 | 18/31 soit 58% | 32:55:00 | 21:06:00 |
3-3-2012 | Trail aux Etoiles - 57 km | 57 | 2850 | 18/182 soit 10% | 06:59:57 | 06:05:24 |
22-1-2012 | Trail du Pastel - 22 km | 22 | 650 | 5/350 soit 1% | 01:50:02 | 01:44:08 |
30-10-2011 | Trail des Hospitaliers | 75 | 35/332 soit 11% | 10:20:24 | 08:05:37 | |
19-6-2011 | Les Foulées Braxéennes - 10 km | 10 | 2/243 soit 1% | 00:36:02 | 00:34:55 | |
13-2-2011 | Gruissan Phoebus Trail - 50 km | 50 | 1277 | 73/315 soit 23% | 05:12:40 | 03:28:15 |
23-10-2010 | Le Grand Raid de la Réunion : Semi-Raid | 100 | 5500 | 127/746 soit 17% | 19:53:23 | 11:56:36 |
4-4-2010 | Trail des Citadelles - 73 km | 08:58:31 | 3600 | 21/284 soit 7% | km | km |
4-7-2009 | Andorra Ultra Trail Vallnord | 105 | 7700 | 174/254 soit 69% | 19:28:49 | 10:36:00 |
6-6-2009 | Trail des 3 Pics | 48 | 3200 | 4/82 soit 5% | 06:32:19 | 06:02:29 |
12-4-2009 | Trail des Citadelles - 71 km | 10:25:15 | 3300 | 24/175 soit 14% | 71 km | km |
18-1-2009 | Trail Blanch' Font Romeu - 51 km | 51 | 1300 | 31/199 soit 16% | 08:31:25 | 06:19:59 |
9-11-2008 | Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes | 42.195 | 1145/8207 soit 14% | 03:23:39 | 02:11:12 | |
15-6-2008 | Les Foulées Braxéennes - 10 km | 10 | 7/181 soit 4% | 00:36:33 | 00:32:43 | |
23-3-2008 | Trail des Citadelles - 40 km | 04:30:45 | 2200 | 32/298 soit 11% | 40 km | km |
20-1-2008 | Trail Blanch' Font Romeu - 51 km | 51 | 1300 | 45/179 soit 25% | 07:06:13 | 05:26:12 |
31-8-2007 | Carros de Foc | 60.5 | 4600 | 32/155 soit 21% | 17:00:00 | 10:20:00 |
16-6-2007 | Le Grand Raid du Mercantour | 104 | 6600 | 41/297 soit 14% | 18:50:00 | 14:25:26 |
8-4-2007 | Trail des Citadelles - 68 km | 68 | 3300 | 39/149 soit 26% | 10:20:00 | 07:45:09 |
11-2-2007 | Gruissan Phoebus Trail - 47 km | 47 | 34/258 soit 13% | 04:39:59 | 03:40:04 | |
29-10-2006 | Les Templiers | 66 | 3000 | 218/1901 soit 11% | 08:40:06 | 06:34:56 |
24-6-2006 | Marathon des Burons | 46 | 1500 | 41/800 soit 5% | 04:49:54 | 03:48:00 |
16-1-2005 | Gruissan Phoebus Trail | 46 | 350 | 22/197 soit 11% | 04:28:25 | 03:40:40 |
28-9-2003 | Paris-Versailles | 16.3 | 70/19362 soit 0% | 00:58:46 | 00:00:00 | |
17-8-2003 | Le Challenge des 3000 Ariégeois | 35 | 2133 | 15/252 soit 6% | 04:02:35 | 03:23:23 |
30-9-2001 | Paris-Versailles | 16.3 | 60/16289 soit 0% | 00:57:40 | 00:00:00 | |
1-10-2000 | Paris-Versailles | 16.3 | 160 | 50/17096 soit 0% | 00:57:12 | 00:00:00 |
26-9-1999 | Paris-Versailles | 16.3 | 160 | 77/14970 soit 1% | 00:58:47 | 00:00:00 |
8-10-1995 | Paris-Versailles | 16.3 | 301/22237 soit 1% | 01:06:28 | 00:00:00 |
Date | Epreuve | Record | Note |
---|---|---|---|
06-04-2002 | Marathon | 02h45'23'' | |
10-03-2002 | Semi Marathon | 01h14'40'' | |
23-10-1998 | 3000 mètres | 09'29'' | |
12-03-1998 | 10 kms (route) | 33'20'' | |
12-07-1991 | 1000 mètres | 02'45'' | |
19-06-1987 | 1500 mètres | 04'25'' |
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