Kouz38 sur kikourou

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Dernière connexion
13/11/2023
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Ville
Vienne (Isère) Voir la position
Débuts
2012
Taille
177 cms
Poids
70 kgs
FC repos
50
FC max
190
VMA
17.5 km/h
Sport principal
Course à Pied

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
4-11-2023 Lyon Urban Trail LUT by Night - 7 km 7 300 695/1513 soit 46% 01:10:24 00:37:10
21-10-2023 Trail en Côte-Rôtie - 11 km 11 550 22/480 soit 5% 01:10:05 00:54:40
15-10-2023 Trail Foulées Maniennes - 11 km 11 330 14/183 soit 8% 00:49:12 00:41:20
1-10-2023 Les Foulées Sérézinoises - 10 km 10 11/71 soit 15% 00:42:27 00:36:49
24-9-2023 La Course pédestre de Roche - 9 km 9 180 8/193 soit 4% 00:37:37 00:32:59
3-9-2023 Luzi'trail - 16 km 16 400 21/133 soit 16% 01:27:48 01:09:41
23-4-2023 La Ronde des Châteaux - 17 km 17 480 15/150 soit 10% 01:23:52 01:05:45
19-3-2023 Trail Muzolais - 16 km 16 600 23/157 soit 15% 01:44:23 01:20:07
12-3-2023 Le Printemps d'Ozon Courir - 18 km 18 370 28/232 soit 12% 01:36:04 01:13:48
25-2-2023 La Fée Blanche 10 270 42/268 soit 16% 00:58:08 00:44:52
11-12-2022 Les Foulées de l'Ile Barlet - 8 km 8 13/169 soit 8% 00:32:31 00:00:00
27-11-2022 10 km de Tournon 10 172/690 soit 25% 00:41:17 00:29:51
20-11-2022 La Foulée Vénissiane - 21,1 km 21 155/404 soit 38% 01:32:35 01:06:44
11-11-2022 Le Galop avec les Loups 11 220 43/506 soit 8% 00:46:32 00:36:48
22-10-2022 Trail en Côte-Rôtie - 11 km 11 550 49/434 soit 11% 01:16:56 00:51:25
9-10-2022 Courir à Vienne - 20 km Trail 20 750 11/71 soit 15% 01:47:05 01:30:48
25-9-2022 La Course pédestre de Roche - 9 km 9 180 14/229 soit 6% 00:38:27 00:31:49
4-9-2022 Luzi'trail - 16 km 16 400 19/121 soit 16% 01:27:41 01:10:01
6-2-2022 Les Foulées de Chasse sur Rhône - 15 km 15 39/169 soit 23% 01:15:47 00:00:00
21-11-2021 La Foulée Vénissiane - 10 km 10 656/1136 soit 58% 00:43:41 00:29:34
8-12-2019 Les Foulées de l'Ile Barlet - 8 km 8 44/219 soit 20% 00:35:12 00:26:34
24-11-2019 La Foulée des Côteaux - 9 km 9 250 15/77 soit 19% 00:48:57 00:37:25
17-11-2019 La Foulée Vénissiane - 10 km 10 657/1344 soit 49% 00:43:47 00:30:09
9-12-2018 Les Foulées de l'Ile Barlet - 8 km 8 64/245 soit 26% 00:37:11 00:26:51
25-11-2018 La Foulée des Côteaux - 9 km 9 250 18/65 soit 28% 00:47:11 00:36:51
14-10-2018 Courir à Vienne - 14 km 14 400 58/186 soit 31% 01:22:33 00:58:01
10-12-2017 Les Foulées de l'Ile Barlet - 8 km 8 22/206 soit 11% 00:34:42 00:26:46
15-10-2017 Courir à Vienne - 14 km 14 400 23/223 soit 10% 01:14:39 00:59:21
1-10-2017 Run in Lyon - 10 km de Lyon 10 626/14498 soit 4% 00:44:38 00:33:34
4-6-2017 Pilatrail des Trois Dents - 21 km 21 1000 146/435 soit 34% 02:37:10 01:50:22
5-3-2017 La Course du Suzon - 18.5 km 18.5 61/118 soit 52% 01:43:46 01:17:19
18-10-2015 Courir à Vienne - 9.5 km 9.5 81/143 soit 57% 00:53:06 00:33:20
20-10-2013 Courir à Vienne - 10 km 10 88/150 soit 59% 00:49:50 00:32:49
21-10-2012 Courir à Vienne - 10 km 10 93/204 soit 46% 00:48:34 00:34:15

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