Communauté des sports d'endurance
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smaisse sur kikourou
Les 2 dernières activités
- [24-09-2006] résultat : 100 km de Millau, 12:24:59, -
- [31-07-2006] résultat : Marvejols - Mende, 02:03:25, -
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- Inscrit le
- 17/04/2006 soit depuis 6582 jours
- Dernière connexion
- 13/08/2013
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- Ville
- Venissieux (Rhône) Voir la position
- Débuts
- 2004
- Taille
- 172 cms
- Poids
- 67 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 192
- Sport principal
- Course à Pied
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Millau !!
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 28-7-2007 | Trail des 2 Lacs | Course à Pied (trail) | 02:24:34 | 19 km | 1409 m |
| 18-11-2006 | Raid Le Puy - Firminy | Course à Pied (route, ultra) | 07:42:30 | 68.3 km | 3149 m |
| 23-7-2006 | Semi-Marathon Marvejols-Mende | Course à Pied | 02:03:29 | 22.5 km | 1209 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22-9-2012 | Le Grand Trail du Saint Jacques | 66 | 1600 | 272/511 soit 53% | 09:53:16 | 05:58:19 |
| 15-4-2012 | Semi-Marathon du lac d'Annecy | 21.1 | 2494/3201 soit 78% | 02:08:46 | 01:04:14 | |
| 3-4-2011 | Lyon Urban Trail - 23 km | 23 | 1100 | 665/1401 soit 47% | 02:52:51 | 01:46:48 |
| 7-12-2008 | Saintélyon | 69 | 1300 | 1852/3237 soit 57% | 08:44:26 | 05:00:10 |
| 27-7-2008 | La 6000 D | 55 | 3000 | 404/550 soit 73% | 07:55:40 | 04:43:17 |
| 4-3-2007 | Le Défi Vellave - 33 km | 33 | 520 | 150/182 soit 82% | 03:36:42 | 02:11:16 |
| 23-9-2006 | 100 km de Millau | 100 | - | 12:24:59 | 00:00:00 | |
| 23-7-2006 | Marvejols - Mende | 22.4 | - | 02:03:25 | 01:12:32 | |
| 4-12-2005 | Saintélyon | 68 | 1300 | 1216/1604 soit 76% | 09:08:25 | 05:00:42 |
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