Ewi sur kikourou

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1413 soit 1.65 messages par jour
Ville
Lyon 04 (Rhône) Voir la position
Groupe
Ewi est membre des groupes : Courir à Lyon, Le jeu, canal historique
Débuts
2010
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
DateRécitCourseDistance
28 Août 2019Des montagnes et des rencontres 501 lectures, 11commentaire(s)Sur les Traces des Ducs de Savoie145km
19 Mai 2019 "[presque] tout est courable" 205 lecturesTrail SO Bugey - 46 km46km
31 Août 2018L'échappée belle, une traversée en solitaire à plusieurs. 1068 lectures, 10Film(s), 31commentaire(s)L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km144km

Au total : 42 commentaires, 0 photos, 10 films et 1774 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
22 Août 2020L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 62 kmJe suis déjà inscritBalade (JLBHAC)

Il y a 860 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
5-1-2020EF bof bofCourse à Pied00:52:5710 km49 m
7-1-2020EF matinaleCourse à Pied00:54:0810 km87 m
7-1-2020Sortie à vélo matinaleCyclisme00:41:1711.5 km59 m
7-1-2020Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:46:2114 km107 m
9-1-2020Sortie à vélo matinaleCyclisme00:18:135.3 km8 m
9-1-2020Sortie à vélo l'après-midiCyclisme01:13:588.8 km116 m
10-1-2020Qui devait fatiguer qui? Course à Pied01:29:1416 km291 m
12-1-2020Coursières infernales (dossard 666 ?)Course à Pied03:42:3730.5 km1214 m
13-1-2020Sortie à vélo matinaleCyclisme00:26:086.9 km24 m
13-1-2020Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:40:545.9 km87 m
14-1-2020En duo :) Course à Pied00:43:156.5 km39 m
15-1-2020XRousse-fourviereCourse à Pied01:07:3411 km407 m
16-1-2020Sortie à vélo matinaleCyclisme00:20:435.5 km4 m
16-1-2020Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:22:565.7 km91 m
17-1-2020Sortie à vélo matinaleCyclisme00:24:357.1 km37 m
17-1-2020Course à pied le soirCourse à Pied00:52:309.7 km87 m
18-1-2020Papotage Course à Pied02:22:3217.2 km791 m
19-1-2020Mme me pique mes affaires ?Course à Pied01:14:4511 km40 m
20-1-2020Sortie à vélo matinaleCyclisme00:20:115.4 km6 m
20-1-2020Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:22:265.7 km87 m
20-1-2020Course à pied l'après-midiCourse à Pied02:47:3324 km832 m
22-1-2020Sortie à vélo matinaleCyclisme00:22:105.5 km7 m
22-1-2020Sortie à vélo le midiCyclisme00:23:555.8 km87 m
22-1-2020Course à pied le midiCourse à Pied01:37:4616.9 km422 m
24-1-2020Sortie à vélo matinaleCyclisme00:28:117.2 km29 m
24-1-2020Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:24:345.7 km85 m
25-1-2020Escaliers & Escaliers Course à Pied00:56:045.6 km621 m
27-1-2020Si tu ne vas pas au Vite, c?est le vite qui vient à toiCourse à Pied02:05:0417 km484 m
27-1-2020Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:20:025.5 km6 m
27-1-2020Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:25:335.6 km86 m
14-11-2019Sortie à vélo matinaleCyclisme00:19:225.4 km5 m
15-11-2019Sortie à vélo matinaleCyclisme00:49:0913.1 km80 m
15-11-2019Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:43:2311 km122 m
16-11-2019Course à pied l'après-midiCourse à Pied00:54:3110.1 km87 m
18-11-2019Sortie à vélo matinaleCyclisme00:29:037.1 km33 m
18-11-2019Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:24:015.7 km86 m
19-11-2019Sortie à vélo matinaleCyclisme00:41:2511.4 km63 m
19-11-2019Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:47:0512 km116 m
19-11-2019Course à pied le soirCourse à Pied00:48:355 km564 m
20-11-2019Footing avec JCourse à Pied01:11:5612.8 km170 m
21-11-2019Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:23:355.6 km81 m
22-11-2019Sortie à vélo matinaleCyclisme00:27:267 km36 m
22-11-2019Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:42:587.7 km110 m
24-11-2019Dernière sortie avant STLCourse à Pied02:19:1815 km761 m
25-11-2019Sortie à vélo matinaleCyclisme00:26:596.9 km27 m
25-11-2019Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:25:555.7 km88 m
26-11-2019Sortie à vélo matinaleCyclisme00:38:0211.5 km60 m
26-11-2019Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:41:5814.1 km114 m
28-11-2019Sortie à vélo matinaleCyclisme00:22:075.4 km20 m
28-11-2019Sortie à vélo l'après-midiCyclisme00:24:235.3 km88 m

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