JEAN-MICHEL LE ROUX sur kikourou

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Inscrit le
4/07/2013 soit depuis 3949 jours
Dernière connexion
23/09/2015
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0
Ville
Pringy (Haute-Savoie) Voir la position
Débuts
2005
Taille
185 cms
Poids
68 kgs
FC repos
45
FC max
195
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Ultra trail, Marathon, Triathlon
Courses courues
2007 : ccc, saintelyon
2008 : trail dentelles ventoux
2009 : ccc
2010 : ccc
2011 : utmb, ultra tour du mole
2012 : utmb , trail de l'aigle, semi Lausanne, trail faverges
2013 : marathon Stockholm, semi Lausanne, triathlon valbonnais, montée du nid d'aigle
2014 : kmv mole, grimpee du semnoz, 10 km annecy
2015 : kmv mole, trail de l'aigle, 10 km annecy

Courses en projets (long terme)
Utmb

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
14-6-2015 La Verticale du Mole 4 1000 79/126 soit 63% 00:56:00 00:32:50
21-9-2014 10 km d'Annecy 10 501/2711 soit 18% 00:44:20 00:29:43
15-6-2014 La Verticale du Mole 4 1000 62/132 soit 47% 00:51:08 00:33:16
18-5-2014 La Grimpée du Semnoz 16 1000 183/323 soit 57% 01:39:30 01:05:00
21-7-2013 La Montée du Nid d'Aigle 19.5 2100 - 03:05:00 00:00:00
7-7-2013 Triathlon Nature du Valbonnais 26.25 - 00:00:00 00:00:00
31-8-2012 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 1277/2125 soit 60% 21:29:23 10:32:36
12-8-2012 Trail de l'Aigle - 27 km 27 1280 151/191 soit 79% 03:44:31 02:08:19
26-8-2011 Ultra Trail du Mont Blanc 170 9700 1001/1131 soit 89% 44:31:31 20:36:43
22-5-2011 Ultra Tour du Mole 30 3000 74/119 soit 62% 06:28:02 04:10:57
28-8-2009 Courmayeur - Champex - Chamonix 97 5100 927/1266 soit 73% 24:28:12 11:40:47
2-12-2007 Saintélyon 69 1300 2091/2743 soit 76% 09:46:42 05:00:40
DateEpreuveRecordNote
21-09-201410 kms (route)44'20''

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