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- [15-07-2011] résultat : La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km, 01:37:23, 117/382
- [15-07-2011] résultat : La Robinsonnaise - 10 km, 00:38:20, 46/413
- [16-07-2010] résultat : Le Castor Fou - 23 km, 02:02:47, 218/446
- [26-04-2010] résultat : La Cheptainville - 27 km, 02:44:56, 63
- [18-11-2009] résultat : La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km, 01:27:34, 56/416
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- Inscrit le
- 13/12/2008 soit depuis 5619 jours
- Dernière connexion
- 12/11/2011
- Messages
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- Ville
- Wissous (Essonne) Voir la position
- Débuts
- 1995
- Taille
- 167 cms
- Poids
- 50 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- athletisme(piste,cross,course sur route,trail)
- Courses courues
- France de cross court (un enfer sa va trop vite),les Flambeaux,le Castor fou,les 4 chateaux
- Semaine d'entrainement type
- 3 entrainements par semaine,entrainement de type préparation piste et cross
- Historique des blessures
- tendinite
- Boisson préférée
- le Rhum,et l'eau avec un peut de pastis
- Ce que j'aime dans mon sport
- dépasser les autres participants sur la fin de course
- Ce que je déteste dans mon sport
- me lever le dimanche matin pour participer a une course
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- je me le demande encore
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28-5-2011 | La Robinsonnaise - 10 km | 10 | 46/413 soit 11% | 00:38:20 | 00:30:39 | |
| 13-11-2010 | La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km | 18 | 117/382 soit 31% | 01:37:23 | 01:14:05 | |
| 12-6-2010 | Le Castor Fou - 23 km | 23 | 500 | 218/446 soit 49% | 02:02:47 | 01:25:16 |
| 25-4-2010 | La Cheptainville - 27 km | 27 | 550 | 63 | 02:44:56 | 00:00:00 |
| 14-11-2009 | La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km | 18 | 56/416 soit 13% | 01:27:34 | 01:14:18 | |
| 15-11-2008 | La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km | 18 | - | 01:27:00 | 01:25:57 |
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