2 semaines apres le 100km, je décide de reprendre par une tite coursette de 5km...

Samdi apres m' me voila parti à qq km de la maison mais tiens bizarre en arrivant je vois des coureurs courir !!

Et vi le 5km est déjà parti ! Bon bah en avant le 10km alors....

4 tours dans les rues de la ville...

Une bonne ambiance... mes petites puces sont la pour m'encourager...

Passage au 5ème km en 20'20... Pfiouuu moi qui pensait arriver proche des 40' cela va être dur....

Au fil des km je vais de moins en moins vite !

Arrivée sur la ligne en 45' et complétement cramé !

Belle petite coursette de village... Maintenant me reste plus qu'a récupérer du 100km et me préparer correctement pour retrouver de la vitesse !