Communauté des sports d'endurance

Bon voici mon petit CR sur cette course !!!

Comme vous le savez tous il fait toujours beau en Bretagne et c'est donc sous le vent et la flotte que c'est déroulée cette 36ème édition !!!

La veille de la course ma copine me dis qu'elle ne veut pas courrir avec moi car elle veut faire la course pour se prouver qu'elle peut le faire !!! Donc je m'aligne donc sur la course sans vraiment d'entrainement pour le moment mais pleins d'envie de me prouver à moi même que je peux faire quelques choses !!! Mon objectif initial était de toucher les 50minutes. Mon record sur cette course est de 44"15 mais j'ai 17ans et j'étais à 3H de sport par jour !!! Il y a 2 ans j'avasi fait 53"15.

Alors l'organisation à tout changé et donc c'était un peu le bordel avant la course mais une fois sur la ligne tout est rentré dans l'ordre !!!

1er kil : 5"39 (FC moy 155 / FCM 166)

Difficile de slalomer dans la foule sur des routes pas très large et surtout le parcour à changé sur les 2 premier kil et au bout de 200m une bonne grimpette de 200m qui casse bien et ralentit bien. Dans ma tête je dois tenir jusqu'au 4ème kil pour prendre la descente. Mais mon premier kil est trop lent pour mon objectif !!!

2ème kil : 5"29 (FC moy 168 / FCM 174)

J'essaie de ne pas m'affoler et de ne partir trop vite car je sais que les 50minutes m'échappe mais bon la course et longue et je me dis que dans la descente tout est jouable surtout que je descend vite en général.

3ème kil : 5"19 (FC moy 172 / FCM 175)

Je sais que j'accèlère encore car je reste aps plus de 10 secondes avec le meme lièvre et je double beaucoup.

4ème kil : 5"08 (FC moy 170 / FCM 173)

On termine par un bon faux plat montant avant la descente alors je me donne un peu plus encore car j'espère recupérer dans la descente !!!

5ème kil : 5"00 (FC moy 173 / FCM 176)

Premier kil de descente, je suis enfin dans les temps !!! Et a partir de ce moment je me dis que je peux encore le faire et il faut que je continue à bloque !!! Je fais une descente relaché pour resupérer un maximum en vue des 4 derniers kils.

6ème kil : 4"55 (FC moy 173 / FCM 174)

Dernier kil de descente, je suis très bien et j'ai un partenaire pour m'escorter jusqu'au bout, il vise lui aussi les 50 minutes mais il est parti bcp trop lentement et donc il est pleine bourre !!!! Je m'accroche à ces basket et je vois que c'est un pompier donc il doit être au top physique.

7ème kil : 5"06 (FC moy 179 / FCM 182)

7ème kil, la fin de la descente on envoit sur un faux plat montant et donc il faut envoyer une relance!!! Problème pour le moment j'ai pas fait de fractionné et donc je peine un peu et j'envoir des puls. J'essaie de me calmer mais mes jambes vont bien alors pas envie de perdre et mon lievre et ma vitesse. Je continue on verra bien si ça passe ou si ça casse !!!

8ème et 9ème kil : 5"00 (FC moy 185 / FCM 190)

Je sais à ce moment là que les 50minutes sont fichues car j'ai 1"24 de retard mais je sais aussi que mes parents sont là quelques part et qu'ils sont venu spécialement pour me voir alors j'envoie ce qu'il reste je vois les puls qui grimpe bcp trop mais tant pis je vois un mec qui bouge plus dans le faussé, je commence à me dire que je passerais pas. J'ai mon compagnon d'aventure qui a pris ma chaussure ce coup ci et je le sens pret à me mettre une mine alors je fais tout pour baisser les puls afin de le contrer !!!

10ème kil : 4"31 (FC moy 192 / FCM 197)

Il part à 600m de la ligne, je peut pas y aller et il prend 50, 100m d'avance à 300m de laligne j'entend "Allez fils, donne tout" !!! Mes parents sont là, et là je sais pas ce que j'ai eu je me suis cru sur un 100m et je suis parti comme un dingue et à 100m de la ligne on se retrouve cote à cote et j'ai fait peter mon coeur pour remettre une couche dans les 50 dernier metres !!!

Arrivée : 51"29 

J'ai fait 5 premiers kilomètres trop lent pour mon objectif (26"48) mais j'a reussi à reprendre plus de 2 minutes sur les 5 derniers (24"41) alors je me dis qu'avec un meilleur depart j'aurais pu le faire !!! On verra par la suite !!!

Mais la surprise du jour est arrivée, 2"45 seconde derrière moi, rouge comme une pivoine et avec plus rien dans les chaussettes, ma chérie  !!!! 54"14 !!!
Enormissime j'en revient toujours pas et moi qui pensait que si elle faisait une heure c'était top !!!!

Je suis super fier d'elle, et elle m'en revenait pas elle meme !!!!

Donc on était tout les deux contents de notre course et nous sommes rentré prendre un bon chocolat chaud car faut pas oublier qu'on à courru sous la flotte et le vent !!!!